Termine für die Hausbesuche in der Schwangerschaft und im Wochenbett nach Vereinbarung.

Geburtsvorbereitung

• Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende als Videokurs, donnerstags 10 Uhr bis 11:30 Uhr, 6 Termine ab 9. Februar 2023
• Dieser Kurs ist speziell für Frauen, die schon Geburtserfahrung haben. Wir sprechen natürlich über Fragen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett; wir nehmen uns aber besonders Zeit für Gymnastik- und Entspannungsübungen und für den Erfahrungsaustausch.

• Geburtsvorbereitung ab dem ersten Kind als Videokurs, donnerstags 10 Uhr bis 11:30 Uhr, 6 Termine ab 21. September 2023
•  Wir sprechen über die verschiedenen Themen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett; am Ende jeder Stunde nehmen wir uns Zeit für Gymnastik- und Entspannungsübungen und für das gemeinsame Gespräch.
• Zusatzstunden auf Wunsch zubuchbar: Partnerabend, Freitag, 13.10. 2023, 20 Uhr bis 21 Uhr. Stillinformationsstunde, Dienstag, 26.09.2023, 10:30 bis 11:30 Uhr.

Rückbildungsgymnastik 

• Am 28. Februar 2023 beginnt ein Videokurs, dienstags 9:00 Uhr bis 10:00 Uhr, 10 Vormittage .
• Am 8. Mai 2023 beginnt ein Videokurs, montags 9:00 Uhr bis 10:00 Uhr, 10 Vormittage .
• Am 10. Oktober 2023 beginnt ein Videokurs, dienstags 9:00 Uhr bis 10:00 Uhr, 10 Vormittage .